浜田ブリトニーの酵素ダイエット

浜田ブリトニーさんの酵素ダイエットに挑戦しました。

 

 

40代になってから急激に体重が増えて困っていました。健康診断でも注意されこのままでは、成人病の危険もあると言われて真剣にダイエットに挑戦することにしたのです。しかし元々運動も大嫌いで、食べることが大好きな私はダイエットに数々失敗しており、痩せてもリバウンドの繰り返しでした。そんな時にネットの広告に載っていた、浜田ブリトニーさんの酵素ダイエットを知ったのです。

 

名前はベジライフ酵素液です。1本4980円でした。

 

成分は野菜や果物が原料の発酵液です。この酵素液を飲んで置き換えダイエットをするだけで痩せれるそうで、これなら私にでもできそうかなと感じました。
しかし問題は酵素液の味でした。

 

酵素液ってまずそうじゃないですか。続かないと意味がないので味が心配だったのです。

 

でもこの酵素液は全然大丈夫で、そのまま飲んでも大丈夫ですし、炭酸水で割ったり、水で薄めてもOKなんです。

 

こうして酵素液ダイエットを開始しました。
朝食を置き変えて、昼食、夕食は普通の食事にしました。
最初はあまり体重も減らず、なんだか失敗したかなと思いました。

 

でも続けてみないとわからないと思い、1か月は続けてみることにしたのです。まず最初に便通がよくなりました。おかげで肌荒れも解消されました。そして飲み始めて2週間。やっと体重が落ちてきたのです。酵素液を飲むと自然とお腹がすかずお菓子なども欲しくなくなってきました。

 

 

今は続けて3カ月です。マイナス4キロの減量に成功しました。

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